Actividades Saludables

personal trainer a domicilio

Yoga

Control físico y mental.

Conjunto de técnicas de concentración derivadas de esta doctrina filosófica que se practican para conseguir un mayor control físico y mental.

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Stretching

Flexibilidad física y movilidad articular.

Los estiramientos son un tipo de ejercicio que consiste en llevar a cabo elongaciones de los diversos músculos que permiten el desarrollo de la flexibilidad física y movilidad articular.

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Gimnasia de Mantención

Flexibilidad, agilidad y potencia.

Es el ejercicio mínimo que toda persona debe realizar para mantenerse sana. El objetivo es mantener una constitución flexible, ágil, potente, con una educación postural correcta

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Gimnasia de Mantención

Tercera Edad.

Es el ejercicio mínimo que toda persona debe realizar para mantenerse sana. El objetivo es mantener una constitución flexible, ágil, potente, con una educación postural correcta

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Clases para niños

Gimnasia Artística

Elongación y habilidad motriz.

Enseñanza de ejercicios de salto, barra, viga y suelo, para niveles de iniciación e intermedio.

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Psicomotricidad

De 1 a 5 años.

Juegos motrices que estimulan el desarrollo de los patrones motores (lanzar, atrapar, correr, saltar, reptar, rodar equilibrio, etc)

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Circo Integral

Artes Circense

Clases de malabarismo, acrobacia, mano a mano, tela y trapecio.

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