Clases de gimnasia artística

Esta disciplina deportiva que se practica con diversos aparatos, por lo que requiere de mucha fuerza, elongación, coordinación y habilidad motriz.
Nuestras clases de gimnasia artística femenina ayudan al desarrollo de estos elementos y a la enseñanza de ejercicios en los diferentes aparatos de salto, barra, viga y suelo, para niveles de iniciación e intermedio.
Se inicia con calentamiento basado en ejercicios de fuerza y resistencia, seguido por ejercicios de elongación, sumado a trabajo específico y se finaliza nuevamente con elongación.
Como requerimiento para estas clases se solicita contar con espacio suficiente para poder colocar aparatos o tener algunas colchonetas o aparatos de gimnasia.

Modalidad de clases

=> Individual

=> Grupal

=> Duración de clase: 60 minutos.